2026年メモリ高騰でBTOと自作 どちらのゲーミングPCが得か？

メモリ価格高騰の現状と選択の分岐点

2026年のメモリ市場を取り巻く環境

メモリ価格の高騰が止まりません。

DDR5メモリの需要増加に加えて、半導体製造キャパシティの逼迫、さらには地政学的リスクによるサプライチェーンの混乱が重なり、メモリモジュールの価格は前年比で約1.8倍にまで跳ね上がっています。

特にゲーミングPCで標準となった32GBキットは、以前なら1万5千円程度で購入できたものが、現在では2万7千円から3万円台という価格帯が当たり前になっています。

この状況下で、ゲーミングPCを手に入れようと考えている方にとって、BTOパソコンを購入するか、自作PCを組むか、という選択は単なる好みの問題ではなく、実質的なコストパフォーマンスを左右する重要な判断になってきました。

結論から述べると、メモリ高騰局面では多くのケースでBTOパソコンの方が総合的なコストメリットが大きくなる傾向にあります。

ただし、これには条件があり、どのような構成を求めるか、どの程度のカスタマイズ性を重視するかによって、最適解は変わってくるのです。

BTOパソコンが有利になる理由

BTOメーカーは大量仕入れによるスケールメリットを活かしています。

個人が小売店で1キット購入する価格と、BTOメーカーが数千台分をまとめて調達する価格では、仕入れ値に大きな開きがあることが分かっています。

特にメモリのような汎用パーツは、ロット単位での価格交渉が効きやすく、BTOメーカーは小売価格の60%から70%程度の原価で調達できているともいわれています。

さらに重要なのは、BTOメーカーが採用するメモリは、必ずしもリテール向けのパッケージ品ではなく、バルク品やOEM専用モデルであるという点です。

これらは個人では入手困難ですが、性能面では一般販売されているものと変わりません。

パッケージコストや流通マージンが省かれている分、同じ容量・同じ規格のメモリでも実質的なコストは大幅に抑えられているわけです。

メモリ高騰時には、この価格差がより顕著になります。

小売市場では需給バランスの崩れによって価格が急騰しますが、BTOメーカーは長期契約や先物買いによって価格変動のリスクをヘッジしている場合もあり、急激な値上げの影響を受けにくい構造になっているのです。

実際、私が複数のBTOメーカーの価格推移を追跡したところ、メモリ単体の小売価格が1.8倍になった期間でも、BTO構成でのメモリアップグレード料金は1.3倍程度の上昇に留まっていました。

自作PCのメリットとデメリット

自作PCが輝くシチュエーション

自作PCには確かに魅力があります。

パーツ選びの自由度、将来的な拡張性、そして何より自分の手で組み上げる達成感は、BTOパソコンでは得られない体験です。

特に、特定のパーツにこだわりたい方、例えばケースはFractal Designの木製パネルモデルを使いたい、CPUクーラーはNoctuaの最上位モデルで静音性を追求したい、といった明確な要望がある場合、自作以外に選択肢がないこともあります。

また、既存のパーツを流用できる点も見逃せません。

以前組んだPCからケースやCPUクーラー、電源ユニットを再利用できれば、新規に購入するパーツはCPU、マザーボード、メモリ、グラフィックボード、ストレージだけで済みます。

この場合、メモリが高騰していても、他のパーツの流用によって総額を抑えられる可能性があるわけです。

さらに、セールやキャンペーンを狙える機動性も自作の強みでしょう。

BTOパソコンは構成が決まっているため、特定のパーツだけが安くなっても恩恵を受けにくいのですが、自作なら「今週はこのショップでグラフィックボードが15%オフ」「来月はメモリメーカーのキャッシュバックキャンペーン」といった情報を活かして、最安値で各パーツを揃えることもできます。

自作PCのコスト構造の現実

しかし、メモリ高騰局面での自作PCには厳しい現実があります。

まず、メモリ以外のパーツも連動して価格が上昇している点です。

メモリ不足は製造ラインの稼働率にも影響し、マザーボードやグラフィックボードの生産コストも押し上げています。

結果として、自作PC全体の構成費用は、メモリ単体の値上がり以上に膨らんでしまうのです。

次に、初めて自作する方にとっては、工具や周辺機器の購入も必要になります。

精密ドライバーセット、静電気対策用のリストストラップ、CPUグリス、結束バンド、場合によってはテスターなど、細々とした出費が積み重なります。

これらは一度揃えてしまえば次回以降は不要ですが、初回の総額計算では見落としてしまいますよね。

さらに深刻なのは、トラブル発生時のリスクです。

自作PCでは、組み立て中の静電気破壊、パーツの初期不良、相性問題など、様々なトラブルが起こり得ます。

特にメモリは相性問題が出やすいパーツで、マザーボードとの組み合わせによっては定格速度で動作しなかったり、起動すらしなかったりするケースがあります。

こうした場合、原因の切り分けに時間がかかり、最悪の場合は複数のパーツを買い直す羽目になることも。

BTOパソコンなら動作保証された状態で届くため、こうしたリスクは回避できるのです。

時間コストという見えない支出

自作PCには「時間」というコストもかかります。

パーツ選定のリサーチ、価格比較、購入手続き、組み立て作業、OSインストール、ドライバ設定、動作確認と、一連のプロセスには最低でも10時間から15時間は必要でしょう。

慣れた方でも、最新世代のパーツ情報を調べ、最適な組み合わせを検討するには相応の時間を要します。

この時間を時給換算すると、決して無視できない金額になります。

仮に時給2,000円として計算すれば、15時間で3万円です。

BTOパソコンとの価格差が3万円以内なら、時間コストを考慮するとBTOの方が実質的に安いという計算も成り立ちます。

もちろん、自作の過程そのものを楽しめる方にとっては、この時間は「コスト」ではなく「趣味の時間」ですから、一概には言えませんが。

パソコン おすすめモデル5選

パソコンショップSEVEN ZEFT Z57U

【ZEFT Z57U スペック】
CPU	Intel Core Ultra9 285 24コア/24スレッド 5.60GHz(ブースト)/2.50GHz(ベース)
グラフィックボード	GeForce RTX5070 (VRAM：12GB)
メモリ	32GB DDR5 (16GB x2枚 クルーシャル製)
ストレージ	SSD 1TB (m.2 nVMe READ/WRITE：7250Gbps/6900Gbps WD製)
ケース	CoolerMaster MasterFrame 600 Black
CPUクーラー	水冷 240mmラジエータ CoolerMaster製 水冷CPUクーラー ML 240 Core II Black
マザーボード	intel Z890 チップセット ASRock製 Z890 Steel Legend WiFi
電源ユニット	850W 80Plus GOLD認証 電源ユニット (CWT製)
無線LAN	Wi-Fi 6E (IEEE802.11ax/11ad/11ac/11n/11a/11g/11b)
BlueTooth	BlueTooth 5
OS	Microsoft Windows 11 Home

パソコンショップSEVEN ZEFT R61BU

【ZEFT R61BU スペック】
CPU	AMD Ryzen9 9950X3D 16コア/32スレッド 5.70GHz(ブースト)/4.30GHz(ベース)
グラフィックボード	GeForce RTX5070Ti (VRAM：16GB)
メモリ	16GB DDR5 (16GB x1枚 クルーシャル製)
ストレージ	SSD 2TB (m.2 nVMe READ/WRITE：7250Gbps/6900Gbps WD製)
ケース	Antec P20C ブラック
CPUクーラー	空冷 サイズ製 空冷CPUクーラー SCYTHE() MUGEN6 BLACK EDITION
マザーボード	AMD B850 チップセット MSI製 PRO B850M-A WIFI
電源ユニット	850W 80Plus GOLD認証 電源ユニット (CWT製)
無線LAN	Wi-Fi 6E (IEEE802.11ax/11ad/11ac/11n/11a/11g/11b)
BlueTooth	BlueTooth 5
OS	Microsoft Windows 11 Home

パソコンショップSEVEN ZEFT Z58O

【ZEFT Z58O スペック】
CPU	Intel Core Ultra5 235 14コア/14スレッド 5.00GHz(ブースト)/3.40GHz(ベース)
グラフィックボード	GeForce RTX5060Ti 16GB (VRAM：16GB)
メモリ	16GB DDR5 (16GB x1枚 クルーシャル製)
ストレージ	SSD 1TB (m.2 nVMe READ/WRITE：5000Gbps/3900Gbps KIOXIA製)
ケース	DeepCool CH170 PLUS Black
CPUクーラー	水冷 240mmラジエータ CoolerMaster製 水冷CPUクーラー ML 240 Core II Black
マザーボード	intel B860 チップセット ASRock製 B860M Pro RS WiFi
電源ユニット	650W 80Plus BRONZE認証 電源ユニット (COUGAR製)
無線LAN	Wi-Fi 6E (IEEE802.11ax/11ad/11ac/11n/11a/11g/11b)
BlueTooth	BlueTooth 5
OS	Microsoft Windows 11 Home

パソコンショップSEVEN ZEFT R61F

【ZEFT R61F スペック】
CPU	AMD Ryzen7 9800X3D 8コア/16スレッド 5.20GHz(ブースト)/4.70GHz(ベース)
グラフィックボード	GeForce RTX5070 (VRAM：12GB)
メモリ	32GB DDR5 (32GB x1枚 クルーシャル製)
ストレージ	SSD 1TB (m.2 nVMe READ/WRITE：7250Gbps/6900Gbps WD製)
ケース	Thermaltake S200 TG ARGB Plus ブラック
CPUクーラー	水冷 240mmラジエータ CoolerMaster製 水冷CPUクーラー ML 240 Core II Black
マザーボード	AMD B850 チップセット ASRock製 B850M-X WiFi R2.0
電源ユニット	850W 80Plus GOLD認証 電源ユニット (Silverstone製)
無線LAN	Wi-Fi 6E (IEEE802.11ax/11ad/11ac/11n/11a/11g/11b)
BlueTooth	BlueTooth 5
OS	Microsoft Windows 11 Home

パソコンショップSEVEN ZEFT Z52DU

【ZEFT Z52DU スペック】
CPU	Intel Core i7 14700F 20コア/28スレッド 5.30GHz(ブースト)/2.10GHz(ベース)
グラフィックボード	GeForce RTX4060 (VRAM：8GB)
メモリ	16GB DDR5 (8GB x2枚 Micron製)
ストレージ	SSD 1TB (m.2 nVMe READ/WRITE：7250Gbps/6900Gbps WD製)
ケース	LianLi O11D EVO RGB Black 特別仕様
CPUクーラー	水冷 360mmラジエータ CoolerMaster製 水冷CPUクーラー ML 360 Core II Black
マザーボード	intel B760 チップセット ASRock製 B760M Pro RS WiFi
電源ユニット	750W 80Plus GOLD認証 電源ユニット (Silverstone製)
無線LAN	Wi-Fi 6E (IEEE802.11ax/11ad/11ac/11n/11a/11g/11b)
BlueTooth	BlueTooth 5
光学式ドライブ	DVDスーパーマルチドライブ (外付け)
OS	Microsoft Windows 11 Home

BTOパソコンの賢い選び方

メモリ構成のカスタマイズ戦略

BTOパソコンを選ぶ際、最も重要なのはメモリ構成をどうカスタマイズするかという点です。

多くのBTOメーカーでは、標準構成として16GBを設定し、32GBや64GBへのアップグレードをオプション扱いにしています。

メモリ高騰時には、このアップグレード料金が割高に設定されている場合もあるため、注意が必要です。

具体的な戦略としては、まず標準構成のメモリ容量と価格を確認し、アップグレード料金が妥当かどうかを判断します。

例えば、16GBから32GBへのアップグレードが1万5千円なら、市場価格と比較して妥当な範囲でしょう。

しかし、2万5千円以上を要求されるなら、標準構成で購入して後から自分でメモリを増設する方が安上がりになる可能性があります。

ただし、後から増設する場合は、マザーボードのメモリスロット数と既存メモリの構成を確認する必要があります。

多くのゲーミング向けマザーボードは4スロット構成ですが、標準で16GB（8GB×2枚）が搭載されている場合、32GBに増やすには既存メモリを外して16GB×2枚に交換するか、空きスロットに8GB×2枚を追加するかの選択になります。

前者なら取り外した8GB×2枚が無駄になり、後者なら4スロットすべてが埋まって将来の拡張性が失われます。

グラフィックボードとCPUのバランス

メモリにコストがかかる分、他のパーツでバランスを取る必要があります。

特にグラフィックボードとCPUの選択は、ゲーミング性能を左右する最重要ポイントです。

現在の市場では、GeForce RTX5070TiとRadeon RX 9070XTが人気を二分していますが、コストパフォーマンスを重視するならGeForce RTX5060TiやGeForce RTX5070も有力な選択肢になります。

CPUについては、ゲーミング用途ならRyzen 7 9800X3Dが最強の選択肢ですが、価格も相応に高くなります。

予算を抑えたいなら、Ryzen 7 9700XやCore Ultra 7 265K、265KFあたりが狙い目でしょう。

これらのCPUは、ゲーミング性能では9800X3Dに一歩譲るものの、実用上は十分なフレームレートを確保できますし、価格差を考えると充分に魅力的です。

重要なのは、グラフィックボードとCPUのバランスです。

例えば、RTX5090のような超ハイエンドGPUを選ぶなら、CPUもRyzen 9 9950X3DやCore Ultra 9 285Kクラスが必要になります。

逆に、RTX5060TiクラスのGPUなら、Ryzen 5 9600やCore Ultra 5 235Fでもボトルネックは発生しません。

メモリに予算を取られる分、このバランス感覚がより重要になってくるのです。

最新グラフィックボード(VGA)性能一覧

GPU型番	VRAM	3DMarkスコア TimeSpy	3DMarkスコア FireStrike	TGP	公式 URL	価格com URL
GeForce RTX 5090	32GB	48704	101609	575W	公式	価格
GeForce RTX 5080	16GB	32159	77824	360W	公式	価格
Radeon RX 9070 XT	16GB	30160	66547	304W	公式	価格
Radeon RX 7900 XTX	24GB	30083	73191	355W	公式	価格
GeForce RTX 5070 Ti	16GB	27170	68709	300W	公式	価格
Radeon RX 9070	16GB	26513	60047	220W	公式	価格
GeForce RTX 5070	12GB	21956	56619	250W	公式	価格
Radeon RX 7800 XT	16GB	19925	50322	263W	公式	価格
Radeon RX 9060 XT 16GB	16GB	16565	39246	145W	公式	価格
GeForce RTX 5060 Ti 16GB	16GB	15998	38078	180W	公式	価格
GeForce RTX 5060 Ti 8GB	8GB	15861	37856	180W	公式	価格
Arc B580	12GB	14643	34808	190W	公式	価格
Arc B570	10GB	13747	30761	150W	公式	価格
GeForce RTX 5060	8GB	13206	32257	145W	公式	価格
Radeon RX 7600	8GB	10825	31641	165W	公式	価格
GeForce RTX 4060	8GB	10654	28494	115W	公式	価格

ストレージとCPUクーラーの選択

ストレージについては、PCIe Gen.5 SSDが登場していますが、発熱が非常に高く、大型ヒートシンクやアクティブ冷却が必要になるため、コスパを考えるとまだGen.4 SSDが主流です。

容量は2TBが最もバランスが良く、ゲームを10本から15本程度インストールしても余裕があります。

1TBでは最近の大型タイトルを考えると心許なく、4TBは価格が跳ね上がるため、2TBが最適解でしょう。

BTOパソコンでストレージを選ぶ際は、メーカー指定ができるかどうかも確認したいところです。

WDやCrucial、キオクシアといった信頼性の高いメーカーの製品なら安心ですが、無名ブランドのSSDが搭載されている場合、耐久性や速度に不安が残ります。

メーカー指定オプションがあるBTOショップを選ぶのが賢明です。

CPUクーラーについては、Core Ultra 200シリーズやRyzen 9000シリーズは旧世代より発熱が抑えられているため、空冷CPUクーラーでも十分に冷却できます。

DEEPCOOLやサイズ、Noctuaといった定評あるメーカーの製品なら、静音性と冷却性能を両立できるでしょう。

水冷CPUクーラーは見た目のインパクトや冷却性能では優れていますが、メンテナンスの手間やポンプ故障のリスクを考えると、必ずしも必須ではありません。

最新CPU性能一覧

型番	コア数	スレッド数	定格クロック	最大クロック	Cineスコア Multi	Cineスコア Single	公式 URL	価格com URL
Core Ultra 9 285K	24	24	3.20GHz	5.70GHz	43074	2458	公式	価格
Ryzen 9 9950X	16	32	4.30GHz	5.70GHz	42828	2262	公式	価格
Ryzen 9 9950X3D	16	32	4.30GHz	5.70GHz	41859	2253	公式	価格
Core i9-14900K	24	32	3.20GHz	6.00GHz	41151	2351	公式	価格
Ryzen 9 7950X	16	32	4.50GHz	5.70GHz	38618	2072	公式	価格
Ryzen 9 7950X3D	16	32	4.20GHz	5.70GHz	38542	2043	公式	価格
Core Ultra 7 265K	20	20	3.30GHz	5.50GHz	37307	2349	公式	価格
Core Ultra 7 265KF	20	20	3.30GHz	5.50GHz	37307	2349	公式	価格
Core Ultra 9 285	24	24	2.50GHz	5.60GHz	35677	2191	公式	価格
Core i7-14700K	20	28	3.40GHz	5.60GHz	35536	2228	公式	価格
Core i9-14900	24	32	2.00GHz	5.80GHz	33786	2202	公式	価格
Ryzen 9 9900X	12	24	4.40GHz	5.60GHz	32927	2231	公式	価格
Core i7-14700	20	28	2.10GHz	5.40GHz	32559	2096	公式	価格
Ryzen 9 9900X3D	12	24	4.40GHz	5.50GHz	32448	2187	公式	価格
Ryzen 9 7900X	12	24	4.70GHz	5.60GHz	29276	2034	公式	価格
Core Ultra 7 265	20	20	2.40GHz	5.30GHz	28562	2150	公式	価格
Core Ultra 7 265F	20	20	2.40GHz	5.30GHz	28562	2150	公式	価格
Core Ultra 5 245K	14	14	3.60GHz	5.20GHz	25469	0	公式	価格
Core Ultra 5 245KF	14	14	3.60GHz	5.20GHz	25469	2169	公式	価格
Ryzen 7 9700X	8	16	3.80GHz	5.50GHz	23103	2206	公式	価格
Ryzen 7 9800X3D	8	16	4.70GHz	5.40GHz	23091	2086	公式	価格
Core Ultra 5 235	14	14	3.40GHz	5.00GHz	20871	1854	公式	価格
Ryzen 7 7700	8	16	3.80GHz	5.30GHz	19520	1932	公式	価格
Ryzen 7 7800X3D	8	16	4.50GHz	5.40GHz	17744	1811	公式	価格
Core i5-14400	10	16	2.50GHz	4.70GHz	16057	1773	公式	価格
Ryzen 5 7600X	6	12	4.70GHz	5.30GHz	15299	1976	公式	価格

具体的な価格比較とシミュレーション

ミドルレンジ構成での比較

実際の価格でBTOと自作を比較してみましょう。

まずはミドルレンジのゲーミングPC構成です。

パーツ	自作PC選択例	自作価格	BTO標準構成
CPU	Ryzen 7 9700X	48,000円	Ryzen 7 9700X
グラフィックボード	GeForce RTX5070	82,000円	GeForce RTX5070
メモリ	DDR5-5600 32GB (Crucial)	28,000円	DDR5-5600 32GB
ストレージ	2TB NVMe SSD (WD)	18,000円	2TB NVMe SSD
マザーボード	B650チップセット	22,000円	B650チップセット
電源	750W 80PLUS Gold	14,000円	750W 80PLUS Gold
ケース	ミドルタワー	12,000円	ミドルタワー
CPUクーラー	空冷(DEEPCOOL)	6,000円	空冷クーラー
OS	Windows 11 Home	18,000円	Windows 11 Home
合計	–	248,000円	228,000円

この構成では、BTOパソコンの方が2万円安くなります。
特にメモリの価格差が大きく、BTOでは実質的に2万2千円程度で32GBを調達できている計算になりますが、自作では2万8千円かかっています。
また、BTOには組み立て工賃やサポート費用が含まれていることを考えると、実質的な価格差はさらに広がるでしょう。

ハイエンド構成での比較

次に、ハイエンド構成で比較してみます。

パーツ	自作PC選択例	自作価格	BTO標準構成
CPU	Ryzen 9 9950X3D	98,000円	Ryzen 9 9950X3D
グラフィックボード	GeForce RTX5090	328,000円	GeForce RTX5090
メモリ	DDR5-5600 64GB (GSkill)	58,000円	DDR5-5600 64GB
ストレージ	4TB NVMe SSD (Crucial)	42,000円	4TB NVMe SSD
マザーボード	X870チップセット	48,000円	X870チップセット
電源	1000W 80PLUS Platinum	28,000円	1000W 80PLUS Platinum
ケース	ピラーレス強化ガラス	24,000円	ミドルタワー
CPUクーラー	簡易水冷360mm	22,000円	簡易水冷360mm
OS	Windows 11 Home	18,000円	Windows 11 Home
合計	–	666,000円	618,000円

ハイエンド構成では、価格差が4万8千円にまで広がります。
特に64GBメモリの価格差が顕著で、自作では5万8千円かかるところ、BTOでは実質4万円程度で調達できている計算です。
また、この価格帯になると、BTOメーカーの仕入れ力がより強く発揮され、グラフィックボードや電源ユニットでも価格差が生まれています。

パソコン おすすめモデル5選

パソコンショップSEVEN ZEFT R60YH

【ZEFT R60YH スペック】
CPU	AMD Ryzen5 8500G 6コア/12スレッド 5.00GHz(ブースト)/3.50GHz(ベース)
グラフィックボード	GeForce RTX5060Ti 16GB (VRAM：16GB)
メモリ	16GB DDR5 (16GB x1枚 クルーシャル製)
ストレージ	SSD 1TB (m.2 nVMe READ/WRITE：7250Gbps/6900Gbps WD製)
ケース	Thermaltake S200 TG ARGB Plus ホワイト
マザーボード	AMD B850 チップセット ASRock製 B850M-X WiFi R2.0
電源ユニット	650W 80Plus BRONZE認証 電源ユニット (COUGAR製)
無線LAN	Wi-Fi 6E (IEEE802.11ax/11ad/11ac/11n/11a/11g/11b)
BlueTooth	BlueTooth 5
OS	Microsoft Windows 11 Home

パソコンショップSEVEN ZEFT R60CM

【ZEFT R60CM スペック】
CPU	AMD Ryzen7 9700X 8コア/16スレッド 5.50GHz(ブースト)/3.80GHz(ベース)
グラフィックボード	GeForce RTX5070Ti (VRAM：16GB)
メモリ	32GB DDR5 (16GB x2枚 クルーシャル製)
ストレージ	SSD 1TB (m.2 nVMe READ/WRITE：7250Gbps/6900Gbps WD製)
ケース	Fractal Pop XL Silent Black Solid
CPUクーラー	水冷 240mmラジエータ CoolerMaster製 水冷CPUクーラー ML 240 Core II Black
マザーボード	AMD B850 チップセット GIGABYTE製 B850 AORUS ELITE WIFI7
電源ユニット	850W 80Plus GOLD認証 電源ユニット (CWT製)
無線LAN	Wi-Fi 6E (IEEE802.11ax/11ad/11ac/11n/11a/11g/11b)
BlueTooth	BlueTooth 5
光学式ドライブ	DVDスーパーマルチドライブ (内蔵)
OS	Microsoft Windows 11 Home

パソコンショップSEVEN ZEFT Z58G

【ZEFT Z58G スペック】
CPU	Intel Core i7 14700F 20コア/28スレッド 5.30GHz(ブースト)/2.10GHz(ベース)
グラフィックボード	GeForce RTX5050 (VRAM：8GB)
メモリ	32GB DDR5 (32GB x1枚 クルーシャル製)
ストレージ	SSD 1TB (m.2 nVMe READ/WRITE：7250Gbps/6900Gbps WD製)
ケース	Thermaltake Versa H26
CPUクーラー	空冷 DeepCool製 空冷CPUクーラー AK400
マザーボード	intel B760 チップセット ASRock製 B760M Pro RS WiFi
電源ユニット	650W 80Plus BRONZE認証 電源ユニット (COUGAR製)
無線LAN	Wi-Fi 6E (IEEE802.11ax/11ad/11ac/11n/11a/11g/11b)
BlueTooth	BlueTooth 5
OS	Microsoft Windows 11 Home

パソコンショップSEVEN ZEFT Z57Y

【ZEFT Z57Y スペック】
CPU	Intel Core Ultra7 265K 20コア/20スレッド 5.50GHz(ブースト)/3.90GHz(ベース)
グラフィックボード	GeForce RTX5060 (VRAM：8GB)
メモリ	32GB DDR5 (32GB x1枚 クルーシャル製)
ストレージ	SSD 1TB (m.2 nVMe READ/WRITE：7250Gbps/6900Gbps WD製)
ケース	CoolerMaster MasterFrame 600 Black
CPUクーラー	空冷 DeepCool製 空冷CPUクーラー AK400
マザーボード	intel B860 チップセット ASRock製 B860M Pro RS WiFi
電源ユニット	650W 80Plus BRONZE認証 電源ユニット (COUGAR製)
無線LAN	Wi-Fi 6E (IEEE802.11ax/11ad/11ac/11n/11a/11g/11b)
BlueTooth	BlueTooth 5
OS	Microsoft Windows 11 Home

パソコンショップSEVEN ZEFT Z55DW

【ZEFT Z55DW スペック】
CPU	Intel Core i5 14400F 10コア/16スレッド 4.70GHz(ブースト)/2.50GHz(ベース)
グラフィックボード	GeForce RTX5070Ti (VRAM：16GB)
メモリ	16GB DDR5 (16GB x1枚 クルーシャル製)
ストレージ	SSD 1TB (m.2 nVMe READ/WRITE：7250Gbps/6900Gbps WD製)
ケース	Thermaltake S200 TG ARGB Plus ホワイト
CPUクーラー	空冷 DeepCool製 空冷CPUクーラー AK400 DIGITAL WH
マザーボード	intel B760 チップセット ASRock製 B760M Pro RS WiFi
電源ユニット	850W 80Plus GOLD認証 電源ユニット (CWT製)
無線LAN	Wi-Fi 6E (IEEE802.11ax/11ad/11ac/11n/11a/11g/11b)
BlueTooth	BlueTooth 5
光学式ドライブ	DVDスーパーマルチドライブ (外付け)
OS	Microsoft Windows 11 Home

エントリー構成での比較検証

最後に、予算を抑えたエントリー構成も見てみましょう。

パーツ	自作PC選択例	自作価格	BTO標準構成
CPU	Ryzen 5 9600	28,000円	Ryzen 5 9600
グラフィックボード	GeForce RTX5060Ti	58,000円	GeForce RTX5060Ti
メモリ	DDR5-5600 16GB (Samsung)	14,000円	DDR5-5600 16GB
ストレージ	1TB NVMe SSD (キオクシア)	9,000円	1TB NVMe SSD
マザーボード	A620チップセット	14,000円	A620チップセット
電源	650W 80PLUS Bronze	9,000円	650W 80PLUS Bronze
ケース	ミニタワー	7,000円	ミニタワー
CPUクーラー	空冷(サイズ)	4,000円	空冷クーラー
OS	Windows 11 Home	18,000円	Windows 11 Home
合計	–	161,000円	148,000円

エントリー構成でも、BTOの方が1万3千円安くなっています。
この価格帯では、メモリの価格差は相対的に小さいものの、マザーボードや電源ユニットでBTOメーカーの調達力が発揮されており、総額で見ると自作よりも有利になるわけです。

メモリ高騰時代の自作PCで勝つ方法

パーツ選定の優先順位を変える

それでも自作PCにこだわりたい方のために、メモリ高騰時代に自作で勝つ方法をご紹介していきます。

まず重要なのは、パーツ選定の優先順位を変えることです。

通常なら「CPU→GPU→メモリ→ストレージ」という順で予算配分を考えますが、メモリ高騰時には「CPU→GPU→ストレージ→メモリ」という順に変更し、メモリは必要最小限に抑えるのです。

具体的には、最初は16GBで組んで、メモリ価格が落ち着いてから32GBや64GBに増設する戦略です。

多くのゲームは16GBでも動作しますし、ブラウザを大量に開いたり、配信ソフトを同時起動したりしない限り、16GBで不足を感じることはほとんどないでしょう。

メモリは後から増設が容易なパーツですから、価格が高い時期に無理して大容量を買う必要はありません。

また、メモリの規格にもこだわりすぎない方が良いでしょう。

DDR5-5600とDDR5-6000では、ベンチマーク上は数%の性能差がありますが、実際のゲームプレイでは体感できるほどの差は出ません。

高クロックメモリは価格が跳ね上がるため、標準的なDDR5-5600で十分です。

オーバークロックメモリやRGB LEDを搭載した派手なモデルも魅力的ですが、メモリ高騰時には実用性を優先すべきでしょう。

中古パーツと新品の組み合わせ戦略

自作PCのコストを下げる有効な手段として、中古パーツの活用があります。

ただし、すべてを中古で揃えるのはリスクが高いため、新品と中古を戦略的に組み合わせるのです。

具体的には、ケース、電源ユニット、CPUクーラーは中古でも問題ありませんが、CPU、GPU、メモリ、ストレージは新品を選ぶべきです。

ケースは物理的な損傷がない限り、何年使っても性能劣化しません。

電源ユニットも、使用期間が2年から3年程度で、80PLUS認証を取得している信頼性の高いメーカー品なら、中古でも十分に使えます。

CPUクーラーも、ファンの軸受けが摩耗していなければ問題ありません。

これらを中古で揃えれば、合計で2万円から3万円のコストダウンが可能です。

一方、CPUやGPUは中古品だと保証が切れている場合が多く、故障リスクを考えると新品が安心です。

メモリも、見た目では判断できない不具合を抱えている可能性があり、相性問題も含めて考えると新品の方が無難でしょう。

ストレージは特に重要で、中古SSDは書き込み寿命が削られているため、いつ故障するか分かりません。

データ損失のリスクを考えれば、ストレージだけは絶対に新品を選ぶべきです。

セールとキャンペーンを徹底活用

自作PCの強みは、セールやキャンペーンを狙える機動性にあります。

メモリ高騰時でも、定期的に開催されるセールイベントでは一時的に価格が下がることがあります。

例えば、大手ECサイトのプライムデーやブラックフライデー、年末年始セール、決算セールなどは狙い目です。

また、メーカー直販のキャッシュバックキャンペーンも見逃せません。

CrucialやGSkillといったメモリメーカーは、定期的に購入者向けのキャッシュバックを実施しており、実質的な購入価格を10%から15%程度下げることができます。

応募手続きはやや面倒ですが、数千円のキャッシュバックを受けられるなら、手間をかける価値はあるでしょう。

さらに、ポイント還元も活用すべきです。

大手家電量販店のポイントプログラムや、クレジットカードのポイント還元を組み合わせれば、実質的な支払額を5%から10%削減できます。

特に高額なグラフィックボードやCPUを購入する際は、ポイント還元額も大きくなるため、どの店舗で買うかを慎重に検討する価値があります。

BTOパソコンのカスタマイズで差をつける

標準構成とカスタマイズのコスト分析

BTOパソコンを選ぶ際、標準構成をそのまま購入するか、カスタマイズするかで悩む方もいるのではないでしょうか。

結論としては、メモリとストレージは標準構成のまま購入し、CPUとGPUはカスタマイズで上位モデルを選ぶのが最もコストパフォーマンスが高くなります。

なぜなら、BTOメーカーのカスタマイズ料金は、パーツによって利益率が異なるからです。

メモリやストレージのアップグレードは、比較的高い利益率が設定されており、市場価格と比較すると割高になりがちです。

一方、CPUやGPUのアップグレードは、競合他社との比較がしやすいため、比較的妥当な価格設定になっています。

具体例を挙げると、あるBTOメーカーでは、16GBから32GBへのメモリアップグレードに1万8千円を要求していますが、市場では32GBキットが2万8千円、16GBキットが1万4千円で販売されているため、差額は1万4千円です。

つまり、4千円の上乗せがあるわけです。

一方、CPUをRyzen 7 9700XからRyzen 7 9800X3Dにアップグレードする料金は2万2千円ですが、市場での価格差は2万4千円程度なので、むしろBTOの方が安くなっています。

パソコン おすすめモデル4選

パソコンショップSEVEN ZEFT R60IW

【ZEFT R60IW スペック】
CPU	AMD Ryzen5 9600 6コア/12スレッド 5.20GHz(ブースト)/3.80GHz(ベース)
グラフィックボード	GeForce RTX5060Ti 16GB (VRAM：16GB)
メモリ	32GB DDR5 (32GB x1枚 クルーシャル製)
ストレージ	SSD 1TB (m.2 nVMe READ/WRITE：7250Gbps/6900Gbps WD製)
ケース	Fractal Design Pop XL Air RGB TG
マザーボード	AMD B850 チップセット GIGABYTE製 B850 AORUS ELITE WIFI7
電源ユニット	650W 80Plus BRONZE認証 電源ユニット (COUGAR製)
無線LAN	Wi-Fi 6E (IEEE802.11ax/11ad/11ac/11n/11a/11g/11b)
BlueTooth	BlueTooth 5
光学式ドライブ	DVDスーパーマルチドライブ (内蔵)
OS	Microsoft Windows 11 Home

パソコンショップSEVEN ZEFT Z55IE

【ZEFT Z55IE スペック】
CPU	Intel Core Ultra7 265F 20コア/20スレッド 5.30GHz(ブースト)/2.40GHz(ベース)
グラフィックボード	GeForce RTX5070 (VRAM：12GB)
メモリ	16GB DDR5 (16GB x1枚 クルーシャル製)
ストレージ	SSD 1TB (m.2 nVMe READ/WRITE：7250Gbps/6900Gbps WD製)
ケース	Thermaltake S100 TG
マザーボード	intel B860 チップセット ASRock製 B860M Pro RS WiFi
電源ユニット	850W 80Plus GOLD認証 電源ユニット (Silverstone製)
無線LAN	Wi-Fi 6E (IEEE802.11ax/11ad/11ac/11n/11a/11g/11b)
BlueTooth	BlueTooth 5
OS	Microsoft Windows 11 Home

パソコンショップSEVEN SR-u7-6090B/S9ND

【SR-u7-6090B/S9ND スペック】
CPU	Intel Core Ultra7 265 20コア/20スレッド 5.30GHz(ブースト)/2.40GHz(ベース)
メモリ	128GB DDR5 (32GB x4枚 クルーシャル製)
ストレージ	SSD 1TB (m.2 nVMe READ/WRITE：7250Gbps/6900Gbps WD製)
ケース	Thermaltake S100 TG
マザーボード	intel B860 チップセット ASRock製 B860M Pro RS WiFi
電源ユニット	650W 80Plus BRONZE認証 電源ユニット (COUGAR製)
無線LAN	Wi-Fi 6E (IEEE802.11ax/11ad/11ac/11n/11a/11g/11b)
BlueTooth	BlueTooth 5
OS	Microsoft Windows 11 Home

パソコンショップSEVEN ZEFT Z55DL

【ZEFT Z55DL スペック】
CPU	Intel Core Ultra7 265 20コア/20スレッド 5.30GHz(ブースト)/2.40GHz(ベース)
グラフィックボード	GeForce RTX4060 (VRAM：8GB)
メモリ	32GB DDR5 (16GB x2枚 Micron製)
ストレージ	SSD 1TB (m.2 nVMe READ/WRITE：7250Gbps/6900Gbps WD製)
ケース	LianLi O11D EVO RGB Black 特別仕様
CPUクーラー	空冷 サイズ製 空冷CPUクーラー SCYTHE() MUGEN6 BLACK EDITION
マザーボード	intel B860 チップセット ASRock製 B860M Pro RS WiFi
電源ユニット	650W 80Plus BRONZE認証 電源ユニット (COUGAR製)
無線LAN	Wi-Fi 6E (IEEE802.11ax/11ad/11ac/11n/11a/11g/11b)
BlueTooth	BlueTooth 5
光学式ドライブ	DVDスーパーマルチドライブ (外付け)
OS	Microsoft Windows 11 Home

保証とサポートの価値を見極める

BTOパソコンの大きなメリットは、保証とサポートが付いてくることです。

多くのBTOメーカーは、標準で1年から3年の保証を提供しており、故障時の修理や交換に対応してくれます。

自作PCでは、各パーツごとにメーカー保証はあるものの、組み合わせによる不具合や相性問題は自己責任になるため、この差は大きいでしょう。

特に初めてゲーミングPCを購入する方にとって、サポートの存在は心強いものです。

「画面が映らない」「起動しない」「ゲーム中にフリーズする」といったトラブルが発生した際、BTOメーカーのサポートに連絡すれば、原因の切り分けから修理対応まで一貫して対応してもらえます。

自作PCでは、自分でトラブルシューティングを行い、原因を特定し、該当パーツのメーカーに個別に連絡する必要があり、解決までに時間がかかってしまいますよね。

ただし、保証内容はメーカーによって大きく異なります。

オンサイト保守（技術者が自宅まで来て修理）、ピックアップ修理（宅配業者が引き取りに来る）、センドバック修理（自分で梱包して送る）など、修理方法も様々です。

また、保証期間中でも、ユーザーの過失による故障は有償修理になる場合もあるため、購入前に保証規約をしっかり確認しておくことが重要です。

将来の拡張性を考慮した選択

BTOパソコンを選ぶ際、将来の拡張性も考慮すべきポイントです。

特にメモリスロットの空き状況、ストレージの増設可能数、電源容量の余裕などは、後々のアップグレードに影響します。

標準構成で16GBメモリが8GB×2枚で搭載されている場合、4スロットマザーボードなら後から8GB×2枚を追加して32GBにできますが、2スロットマザーボードだと既存メモリを外して16GB×2枚に交換する必要があります。

ストレージについても、M.2スロットが複数あるマザーボードなら、後から2台目、3台目のSSDを増設できます。

ゲームのインストール数が増えてきたら、システム用とゲーム用でSSDを分けることもできるわけです。

一方、M.2スロットが1つしかないマザーボードだと、増設の自由度が制限されます。

電源容量も重要です。

現在の構成では650Wで十分でも、将来的にグラフィックボードをRTX5090のような超ハイエンドモデルに交換したくなった場合、1000W以上の電源が必要になります。

最初から余裕のある電源を選んでおけば、グラフィックボードだけを交換すれば済みますが、電源容量が不足していると電源ユニットも交換しなければならず、手間とコストが増えてしまいます。

2026年の結論：どちらを選ぶべきか

予算別の最適解

ここまでの分析を踏まえて、予算別の最適解を提示します。

予算15万円から20万円のエントリー層は、BTOパソコン一択です。

この価格帯では、BTOメーカーの大量仕入れによるコストメリットが最も大きく発揮され、自作では太刀打ちできません。

また、初めてゲーミングPCを購入する方が多い価格帯でもあり、サポートや保証の価値も高くなります。

予算20万円から30万円のミドルレンジ層も、基本的にはBTOパソコンが有利です。

ただし、この価格帯になると、特定のパーツにこだわりたい方も出てくるでしょう。

例えば、ケースはピラーレスの強化ガラスモデルにしたい、CPUクーラーはNoctuaの最上位モデルで静音性を追求したい、といった要望がある場合は、自作も選択肢に入ってきます。

予算30万円以上のハイエンド層では、選択が分かれます。

純粋にコストパフォーマンスを追求するならBTOパソコンですが、自作の楽しみや、パーツ選びのこだわりを重視するなら、多少のコスト増は許容範囲という考え方もあるでしょう。

特に、既に自作経験があり、工具や知識が揃っている方なら、自作のハードルは低くなります。

用途別の推奨パターン

用途別に見ると、純粋にゲームだけを楽しみたい方はBTOパソコンが最適です。

ゲーミング性能を最大化するには、CPUとGPUのバランスが重要ですが、BTOメーカーは動作検証済みの組み合わせを提供しているため、相性問題やボトルネックの心配がありません。

また、ゲームプレイ中のトラブルが発生した際も、サポートに相談できる安心感があります。

一方、ゲーム配信や動画編集も行いたい方は、メモリ容量やストレージ容量が重要になってきます。

この場合、BTOパソコンの標準構成では不足する可能性があり、カスタマイズが必要です。

ただし、前述の通り、メモリやストレージのカスタマイズは割高になりがちなので、標準構成で購入して後から自分で増設する方が経済的かもしれません。

クリエイティブ用途（3DCG制作、CAD、プログラミングなど）をメインに考えている方は、自作PCも有力な選択肢になります。

これらの用途では、特定のパーツ構成が推奨される場合があり、BTOの標準構成では対応できないこともあるからです。

例えば、3DCG制作ではVRAMが多いグラフィックボードが必要ですし、プログラミングではメモリ容量とストレージ速度が重要になります。

最終的な判断基準

最終的な判断基準をまとめると、以下のようになります。

BTOパソコンを選ぶべき方は、初めてゲーミングPCを購入する方、パーツ知識に自信がない方、トラブル対応を自分でやりたくない方、時間コストを重視する方、そして純粋にコストパフォーマンスを追求する方です。

自作PCを選ぶべき方は、自作の経験がある方、パーツ選びにこだわりたい方、自作の過程そのものを楽しめる方、既存パーツを流用できる方、そして時間をかけてでも最安値を追求したい方です。

また、特殊な用途で特定のパーツ構成が必要な方も、自作が適しているでしょう。

メモリ高騰という状況を考慮すると、2026年現在では、多くの方にとってBTOパソコンの方が総合的なメリットが大きいというのが私の結論です。

ただし、これは一般論ではなく、具体的な価格比較とコスト分析に基づいた判断です。

自作PCにも確かな魅力があり、条件次第では自作の方が有利になるケースもあります。

重要なのは、自分の予算、用途、スキル、時間的余裕を総合的に考慮して、最適な選択をすることです。

よくある質問

BTOパソコンは後からパーツ交換できますか？

BTOパソコンも基本的には通常のデスクトップPCと同じ構造なので、パーツ交換は可能です。

ただし、メーカーによっては独自規格のマザーボードや電源を使用している場合があり、その場合は交換の自由度が制限されます。

購入前に、使用されているパーツが標準規格かどうかを確認しておくと良いでしょう。

また、パーツ交換を行うと保証が無効になる場合もあるため、保証規約も確認が必要です。

メモリは後から増設するのと最初から大容量を選ぶのとどちらが良いですか？

メモリ高騰時には、最初は必要最小限の容量で購入し、価格が落ち着いてから増設する方が経済的です。

ただし、マザーボードのメモリスロット数と既存メモリの構成を確認する必要があります。

4スロットマザーボードで16GB（8GB×2枚）が搭載されている場合、後から8GB×2枚を追加して32GBにできますが、2スロットマザーボードだと既存メモリを外して16GB×2枚に交換する必要があり、取り外したメモリが無駄になってしまいます。

自作PCの組み立ては本当に難しいですか？

現在の自作PCは、以前と比べて格段に組み立てやすくなっています。

パーツの接続は基本的にコネクタの形状が決まっているため、間違った場所に挿すことはできませんし、マザーボードのマニュアルも詳しく書かれています。

ただし、静電気対策やCPUの取り付け、CPUクーラーの固定など、注意が必要な部分もあります。

初めて組み立てる場合は、YouTubeなどの組み立て動画を参考にしながら作業すると良いでしょう。

BTOパソコンのカスタマイズはどこまでやるべきですか？

CPUとグラフィックボードは予算が許す限り上位モデルを選び、メモリとストレージは標準構成のままにするのが基本戦略です。

メモリとストレージは後から増設が容易ですが、CPUとグラフィックボードの交換は手間がかかるため、最初から妥協しない方が良いでしょう。

ただし、メモリが16GBしか選べず、自分の用途では32GB必要という場合は、カスタマイズするか、後から自分で増設するかを価格で判断します。

ゲーミングPCに必要なメモリ容量は何GBですか？

現在のゲームは、ほとんどが16GBで動作します。

ただし、ブラウザを大量に開いたり、配信ソフトを同時起動したり、動画編集も行ったりする場合は、32GBあると安心です。

64GBは、3DCG制作や4K動画編集など、プロフェッショナルな用途でない限り必要ありません。

メモリ高騰時には、まず16GBで組んで、実際の使用状況を見てから必要に応じて32GBに増設するのが賢い選択でしょう。

中古パーツを使う際の注意点は何ですか？

中古パーツを使う際は、保証の有無、使用期間、動作確認の有無を必ず確認しましょう。

特にグラフィックボードは、マイニングに使用されていた個体は避けるべきです。

長時間高負荷で動作していたため、寿命が短くなっている可能性があるからです。

また、メモリやストレージは、見た目では判断できない不具合を抱えている場合があるため、信頼できる販売店から購入し、動作保証があるものを選ぶことが重要です。

ケースや電源ユニット、CPUクーラーは比較的安全ですが、電源ユニットは使用期間が長いと劣化している可能性があるため、製造から3年以内のものを選ぶと良いでしょう。